睡觉或不睡觉

作为一个企业家,尤其是刚刚起步的企业家,这是一个持续的两难选择

对某些人来说,经营自己的企业的看法可能看起来像你拥有世界上所有的自由

没有人告诉你什么时候上班,什么时候吃午饭或什么时候出去

当您想睡觉或在海滩度过轻松愉快的一天时,您可以在当天的任何项目上工作或休息一天

这就是我常常想到的,当我有一天想拥有自己的事业时

当我开始全职开展业务时,这种幻想很快变成了残酷的现实

我的日常活动是由一个永无止境的待办事项列表决定的,每次我完成一项任务时,这个列表似乎会增加

有一百万个项目每天都在不断增长,曾经被认为是常规消遣的睡眠可悲地成为一种稀缺商品

我喜欢和下一个人一样睡觉

小时候,午睡是我日常生活的一部分

因此,当我成年后,每天至少睡8-9个小时是我习以为常的事情并不奇怪

如果我得到的东西少于正常的8小时休息时间,我会觉得筋疲力尽,整天都无法充分发挥作用

但是,当我的工作时间开始充满一系列优先事项,以及在公司工作场所的全职工作时,我看到我需要的八小时睡眠时间减少到五分之一

最近我受到了RAAWartists的邀请,我的耐力得到了测试,这是一个独立的组织,聚焦当地的新兴艺术家和设计师,展示我的腕带

该活动在日落大道上举世闻名的Key Club举行

我有不到一个月的时间准备和组织我的第一场时装秀,我必须在我已经忙碌而忙碌的时间表中加入

我曾经计划过一个精心制作的作品,其中包括创作新设计,塑造模型,协调演出和日程安排以及安排排练,以及选择音乐选择和时间等最小细节

我有三个星期的时间来计划和执行这个项目

但实际上,我只有几个小时的时间来完成这些任务,因为我仍然有9-5天的常规工作,与家人和朋友一起做个人承诺

每一天都感觉像是与时间赛跑

通常用于放松或睡觉的时间已被数小时的劳动和准备展示所取代

我心爱的睡眠突然妨碍了完成我需要做的所有事情

当我不停地工作以完成我的“待办事项”清单中的每个项目时,我看着时钟滴答通过我正常的睡觉时间

我发现自己幻想着不需要睡觉的能力

只是想到每天花更多时间在一个项目上工作,学习新事物,或者与亲人共度时光,这很有吸引力

你能想象你每天有八个醒着的小时而不是躺在床上,睡觉时你能做多少

有一天,我有机会在加州大学洛杉矶分校的罗伊斯大厅举行的一次演讲活动中亲眼见到并亲自会见了阿里安娜赫芬顿女士

她谈到了睡眠的好处以及为什么它是如此重要的活动,我们都必须得到足够的

她谈到了她作为一名企业家的经历

和我一样,睡觉是她名单上的最后一件事,因为她每天都在不知疲倦地工作

有一天疲惫不堪,她瘫倒在路上撞了一下头,导致脸颊骨折,眉毛下缝了针

这个不幸的事件是她唤醒睡眠作为她的首要任务

从那以后,她一直是睡眠的倡导者,鼓励每个人更加重视这种经常被视为理所当然的必要性

但是,当我试图平衡我的个人生活和商业生活时,现在的睡眠肯定会让人失望

尽管我想回到我每天至少睡八小时的旧习惯,但我目前作为企业家的责任仍然决定了我得到多少睡眠

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