信息图表:您购买新床上用品的频率如何?

虽然我们继续越来越多地了解睡眠不足所带来的麻烦后果,但对于shuteye来说,这并非全是坏消息

事实上,美国国家睡眠基金会最近的一项调查发现,76%的人表示他们每周至少睡几晚,每晚或每晚几乎42%

美国国家睡眠基金会首席执行官David M. Cloud在一份声明中说:“这项民意调查显示,美国人正在控制他们的卧室,他们对结果感到满意

”该调查向1000多人询问了他们的卧室以及他们的卧室如何影响他们的睡眠

受访者将最舒适的床垫,枕头和床单评为最重要的卧室用品,以获得良好的睡眠,然后是卧室的安静和黑暗的避难所

因为人们相信他们的床垫,枕头和床单对于获得最好的休息非常重要,国家睡眠基金会决定深入挖掘并询问人们上次购买卧室用品的时间

虽然它可以是一个猜测游戏,告诉什么时候新的床垫或枕头,有一些一般的经验法则

根据消费者报告,床垫通常持续5到10年,具体取决于床垫的质量和年龄

定期旋转床垫有助于延长其使用寿命

根据The Better Sleep Council的说法,一个明显下垂或凹凸不平的床垫可能已经过期了,并且醒来后会出现新的疼痛和疼痛,这也是表明是时候进行新设置了

枕头上的想法有点模糊

永远保持它们的最大缺点是可能使你的枕头成为家的尘螨数量

据“纽约时报”报道,在某些人中,这些潜伏者会引起过敏反应,引发哮喘样症状或鼻窦问题

只要你经常洗它们,床单不应该造成很大的螨虫问题

因为86%的受访者认为舒适的床单对于获得良好的睡眠很重要,所以当他们开始看起来和感觉老了时,他们值得更换

但是多大了几岁

在下面的信息图中,由国家睡眠基金会提供,你可以看到人们多久以前买了他们的床上用品

淡蓝色说明不到两年前,而深蓝色是两年多前

你怎么比较

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