睡眠呼吸暂停的又一健康风险?

我们已经知道阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)与一些严重的健康问题相关,包括心血管疾病和糖尿病现在,两项独立的研究首次发现睡眠呼吸暂停与人类癌症之间存在联系这个消息最近成为头条新闻 - 有充分的理由这些研究的结果最近都出现在美国胸科学会会议上

这两项研究是第一个在人类中建立OSA和癌症之间的联系以前的研究表明有关系的证据癌症与小鼠睡眠呼吸暂停之间的研究在威斯康星大学公共卫生与医学院进行的一项研究中,研究人员利用长期,广泛睡眠研究的数据来研究阻塞性睡眠呼吸暂停与癌症死亡之间的可能关系威斯康星州Sleep Cohort Study汇总了1522名男性和女性的睡眠和健康数据,包括定期过夜睡眠分析使用多导睡眠图,测量睡眠和呼吸研究人员对他们的分析进行了调整,以解释可能影响癌症风险的其他因素,包括年龄,性别,体重和吸烟

在睡眠队列研究的参与者中,研究人员发现:•轻度睡眠呼吸暂停的存在与癌症死亡率增加10%相关•中度睡眠呼吸暂停与癌症死亡风险增加相关•严重睡眠呼吸暂停与癌症死亡率增加近5倍有关第二项研究在西班牙瓦伦西亚的雷德纳医院进行,研究人员分析了来自5,246名患者的数据,这些患者在2000 - 2007年之间接受了可能的睡眠呼吸暂停治疗

研究人员还调整了影响癌症风险的其他遗传和生活方式因素他们发现严重的OSA与患癌症风险增加65%相关这两项研究标志着第一次睡眠a人类与人类有关联,但以前的研究已经发现动物的这种联系巴塞罗那大学的研究人员研究了OSA与小鼠癌症之间的关系他们发现当黑色素瘤小鼠定期被剥夺氧气时,他们的黑素瘤肿瘤增长更多比没有被剥夺氧气的小鼠快这种周期性的氧气剥夺 - 被称为缺氧 - 是阻塞性睡眠呼吸暂停的基本特征当一个人患有OSA时,他或她的呼吸道在睡眠期间塌陷,剥夺了体内的氧气短时间内呼吸中断,血液中的氧气水平下降睡眠呼吸暂停的严重程度取决于这些呼吸中断发生的频率轻度睡眠呼吸暂停通常被视为每小时睡眠5-15次呼吸中断,中度睡眠呼吸暂停是在每小时睡眠15-30次中断时测量的,严重睡眠呼吸暂停被认为是超过30个时期每小时睡眠中断呼吸重要的是要注意,两项研究都没有将睡眠呼吸暂停确定为导致癌症或死于癌症的直接原因这些研究中的每一项都建立了睡眠呼吸暂停的存在和严重程度之间的联系,以及发展和死于癌症的风险这些研究代表了我们对睡眠呼吸暂停和睡眠期间缺氧影响的理解的一个重要突破

这是重要的第一步,其他研究将 - 而且应该 - 无疑也会跟随这些研究睡眠呼吸暂停,未经治疗,危险且对健康造成损害的知识越来越多在​​此最新的癌症新闻之前,睡眠呼吸暂停已经与几个严重的健康问题相关,包括:中风:一项研究发现睡眠呼吸暂停率为91%评估睡眠障碍的中风患者心脏病:我们已经知道一段时间的强烈关联睡眠呼吸暂停与心脏问题之间的关系睡眠呼吸暂停在高血压,心房颤动和心脏病患者中很常见在一项研究中,患有严重阻塞性睡眠呼吸暂停的男性患冠心病的可能性高68%,发展为58%的可能性心力衰竭比没有OSA的男性 糖尿病:一项新的研究发现,血液中的低氧水平 - 由OSA引起 - 与血糖升高有关,而睡眠呼吸暂停是2型糖尿病的预测因素超过1800万美国人患有阻塞性睡眠呼吸暂停,根据美国国家睡眠基金会的说法,还有许多人未被确诊,因此没有重要的治疗方法更重要的是:睡眠呼吸暂停和睡眠呼吸紊乱不仅影响成年人儿童也面临这种睡眠障碍的风险以及随之而来的其他健康风险您是否需要更好的理由来关注您的睡眠和您的家人的睡眠

甜蜜的梦,迈克尔J布鲁斯,博士睡眠医生™wwwthesleepdoctorcom睡眠医生的饮食计划:通过更好的睡眠减轻体重你所做的一切,你做得更好,睡个好觉叽叽喳喳:@thesleepdoctor Facebook:wwwfacebookcom / thesleepdoctor更多博士Michael J Breus,点击这里关于睡眠的更多信息,请点击这里

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