失眠可能会增加高血压风险

第二天感觉就像一个僵尸并不是失眠的唯一后果 - 一项新的研究表明它也可能导致高血压的发生

来自亨利福特睡眠障碍中心的研究人员发现,在夜间入睡和/或醒来时遇到麻烦与高血压的严重程度之间存在相关性

“患有失眠症的高血压的原因是由于个体在夜间醒来的次数以及他们的睡眠潜伏期 - 完成从完全清醒到睡眠过渡所需的时间长度,”研究人员克里斯托弗德雷克说,亨利福特医院睡眠障碍和研究中心的副科学家在一份声明中说

该研究包括5,314名失眠患者,他们的睡眠习惯通过在线调查问卷与没有失眠的人进行比较

该研究将于下周在Sleep 2012大会上展示

由于尚未在同行评审的期刊上发表,因此该研究结果应视为初步

根据今年早些时候在“柳叶刀”杂志上发表的一份报告,多达10%的美国人失眠,几乎25%的美国人对睡眠不满意

根据妇女健康研究学会最近的一次简报,这种情况在女性中比在男性中更为普遍

“失眠传统上被忽视了,”柳叶刀研究的研究员,魁北克市拉瓦尔大学睡眠研究员兼教授查尔斯莫林博士告诉赫夫波斯特

“现在我们对它的长期后果了解得多一点,它会受到更多的关注

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