睡眠的目的是什么?

我们为什么要睡觉

我们花了三分之一的时间这样做,所有已知的神经系统动物要么睡觉,要么表现出某种相关的行为

但是科学家们仍然不知道它的意义

有很多理论

一些研究人员认为,睡眠没有特定的功能,而是作为进化的方式保持我们不活跃,节省能量,让我们安全地隐藏在一天中那些没有多少醒来的时候

在这种观点中,睡眠就像熊的冬眠一样,甚至秋天的叶子落在树上

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