照片:动物打呵欠

我们可以从毛茸茸的朋友那里学到很多重要的经验教训

在健康生活,狗已经教会我们如何减压,猫告诉我们睡眠充足的重要性

但是,就像刚刚在沙发上刮擦的小猫一样,我们并不总是倾听

事实上,根据美国国家睡眠基金会最近一年一度的美国睡眠调查显示,43%的13至64岁的美国人表示他们很少或从未在一周内睡个好觉

根据美国心理学协会的年度“压力美国”报告,44%的美国人表示他们的压力水平在过去五年中仅有所增加

我们累了,我们感到压力,这让我们生病了!但Fido和Fluffy可以联系起来 - 他们也很累!为了证明这一点,我们编制了一些我们最喜欢的动物照片打呵欠

希望他们会激励你去抓一些额外的zzz

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