休息是时代的智慧

休息;休息的田地带来丰富的收成

- Ovid我喜欢古罗马Ovid的上述引言:他提醒我们,几千年来农民们已经知道,他们每隔一段时间就必须允许田地在种植之间“休息”或休耕

休耕地是经过耕作和耙耕的土地,故意在一个或多个生长季节中不受种植,因此土壤可以休息和再生生长重要的生产性作物所需的矿物质和其他元素

隐喻地说,我们不断增长的“领域”是我们的思想和身体

众所周知,他们在创作过程中如何一起工作以创造一种有目的和有意义的生活,这在某种程度上取决于他们是如何得到良好的休息;如果我们期望它们能够产生充满活力和富有成效的生活,我们的思想和身体都需要适当的“超时”

刚从东海岸举办的一场非常有益但相当令人筋疲力尽的活动回到家乡,我个人认为有必要让自己有时间在我们所做的所有事情之间重生,以便在我们的日常生活中“富有成效”

在酒店的床铺,清晨的航班,餐厅的食物,长时间的工作日和时差之间,我回到家里感觉完全敬酒

我给了自己昨晚睡了将近12个小时的礼物,令人难以置信的恢复活力......而且,虽然我还有很长的“待办事项”清单,但我今天故意暂停与我的妻子在一起最近看得很少

我当然不会抱怨我选择的生活因为我爱它;我在一定程度上分享了这一点,以提醒自己休息是多么重要 - 我想如果我需要听到它,也许其他人也可以

毫无疑问,当我们的盘子总是如此饱满时,要花时间休息是一项挑战

我们中的许多人都在忙着尽一切努力让所有的球保持弹跳,以至于我们甚至没有注意到我们正在变得多么疲惫,直到轮子开始从我们的马车上掉下来并且某些东西迫使我们停下来

换句话说,如果我们忽视了故意让我们的“田地”偶尔休耕的需要,那么宇宙就会实施一些条款,迫使我们停下来休息

这些规定(逐步地)由许多名称(如嗜睡,萎靡不振,倦怠,分解,疾病)以及如果被忽视甚至长期致死

要点:健康的生物需要时间来再生

从精神的角度来看,当我们给予自己有意和积极的超时再生的礼物时,我们在某种意义上,邀请神圣的存在来补充我们身心的创造性土壤,以及培育种子所需的生命力量

在其中包含值得过的生活

在需要休息时你做得多好

有时它归结为做出选择,需要消除一些东西来维持其他事情

定期和谨慎地进行优先排序可以成为一种拯救生命的做法

很容易过度承诺做太多事情,最终,所有人和所涉及的每个人都被贬低(包括我们自己);想要一直为每个人做所有事情的愿望可能是一个危险的陷阱,让我们感到疲惫,在某些情况下甚至是怨恨

是的,我们的工作很重要

是的,我们的家庭很重要

是的,我们(填补空白)很重要

但是,如果我们在需要的时候不休息,很快就不会有任何问题

可以这么说,试图在一段时间内不允许休耕的田地中培养平衡,健康,快乐和富有成效的生活,没有任何双关语,毫无结果

愿你从奥维德和农民的智慧中汲取古代到现代,并在需要时休息

你的生活将变得更加丰富和美丽,好消息是,你将享受丰收

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